报考教资时，你是不是也遇到过这些问题？照片上传提示 “文件过大”，改尺寸找不到简单方法，下载 APP 又嫌麻烦，担心改完不符合报名要求白忙活。

教资报名照片官方要求为 JPG/JPEG 格式，宽高 150×200 像素，文件大小不超过 200KB，白色背景，免冠正面且露出双耳眉毛。具体要求以官方公告为准。今天分享 3 个实用的照片压缩改尺寸方法，最后一个在线工具 3 分钟上手，新手也能快速搞定。

教资报名照片压缩改尺寸？3 个方法亲测有效

方法一：手机相册自带编辑（适合简单裁剪，无压缩功能）

操作：打开手机相册→选中照片→点击 “编辑”→选择 “裁剪”→按 150×200 像素调整→保存；

缺点：只能改尺寸，不能压缩文件大小，改后可能仍超平台限制，无格式转换功能。

方法二：微信文件传输压缩（适合应急，画质易受损）

操作：打开微信→发给文件传输助手→选中照片→取消 “原图”→发送后保存到手机；

缺点：压缩比例不可控，可能导致照片模糊、尺寸不符，无法精准匹配教资报名规格。

方法三：压缩图网站（推荐！精准匹配教资要求，操作最简单）

核心优势：在线处理无需下载，支持教资报名照片专属规格，压缩后画质无损，格式自动适配 JPG，3 步即可完成，稳定性强；

操作步骤：

①打开浏览器，搜索 “压缩图网站”，进入官网，点击 “证件照压缩” 功能，上传报名照片

②选择设置 “教资报名专属规格”，点击 “开始压缩”，预览确认尺寸、大小符合要求，点击 “下载”

立即访问压缩图网站，压缩教资报名照片，精准匹配官方要求，上传一次通过！